Marxa nòrdica

La Marxa nòrdica té multitud de beneficis i a Movit hem decidit compartir-los a tu. Hem buscat diverses rutes saludables pels voltants de Llinars del Vallès, Sant Antoni i Sant Pere de Vilamajor, pel Montseny i pel Corredor i el Montegre.

Tenim diverses opcions perque en puguis gaudir al màxim, tant a nivell particular com en grup. Organitzem i realitzem cursos, sortides de mig dia, d’un dia sencer o travesses de 2 dies.

 

Cursos.

Conjuntament amb l’ajuntament de Llinars del Vallès i a través de Can Lletres, realitzem cursos trimestrals de Marxa nòrdica, amb sortida i arribada a Can Lletres. Aquest any ampliem els cursos amb un grup més, quedant de la següent manera:

– Dilluns a les 19:15h
– Dimecres a les 9:30h.
– Dimecres a les 19:15h.

Més informació.

 

Sortida Programada.

Juliol 2018

Sortida pels voltants de Vallgorguina. El recorregut és ombrívol per tal d’evitar el sol d’estiu. Passarem per les zones més conegurdes de Vallgorguina, com són el Dolmen de Pedra Gentil, el Dolmen d’el Trull, l’església vella, la Casanova d’en Pibernat, etc… És un recorregut d’uns 13km, tot combinant trams curts de pista i corriols variats.

Data: Diumenge 8 de juliol del 2018
Hora: 19h
Lloc: Vallgorguina.
Durada: Entre 3h15 i 3h30
Preu: 10€
Edat mínima: 16 anys (els menors de 18 anys han de portar una autorització del pare/mare o tutor). Se us enviarà l’autorització per correu electrònic un cop formalitzada la inscripció.

Material obligatori: Bastons de marxa nòrdica*  Calçat 
còmode  |  aigua  |  motxilla petita  |  Forntal

Material recomanat: barret o gorra  |  petit berenar o fruita
* (si no tens bastons de marxa nòrdica te’ls
 podem llogar per 3€)

Inscripció per la sortida de juliol.

 

 

Setembre 2018

Data prevista: Diumenge 16 de setembre del 2018Hora: 9h.
Lloc: Cardedeu.

Durada: Entre 3h15 i 3h30Preu: 10€
Edat mínima: 16 anys (els menors de 18 anys han de portar una autorització del pare/mare o tutor). Se us enviarà l’autorització per correu electrònic un cop formalitzada la inscripció.

Material obligatori: Bastons de marxa nòrdica*  |  Frontal  |  calçat còmode  |  aigua  |  motxilla petita
Material recomanat: Barret o gorra  |  ulleres de sol  |  petit berenar o fruita
   * (si no tens bastons de marxa nòrdica te’ls podem llogar per 3€)